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健康に関する記事

  • 2018年11月24日
  • 2018年11月24日

朝食を食べるべき3つの理由

どうもYo1です。   はじめに   朝食を食べますか? 私は、時間がないという表向きの理由であまり食べません。    にゃんころ 表向きの理由?   そう。 本当の理由は、あまり朝から食欲がありません。 食欲がないとい […]

  • 2018年11月18日

コーヒに浮かべたり!? 可愛い新潟の和菓子 浮き星

どうもYo1です。   その名も浮き星   浮き星と聞いても、想像はできないと思います。    にゃんころ 題名にある和菓子から連想して、新潟は温泉もあるし、お饅頭かにゃ?  わんころ お米が有名だから、絶対おせんべいだ […]

  • 2016年10月26日
  • 2016年10月26日

少し前に流行った GOSSO(ゴッソ)

どうもどうもYo1でっす。 今日のお昼は食べ過ぎて、まだお腹がいっぱいなので夕飯は食べないことにしました。 ラーメンとカツ丼を食べたんですが、美味しい+美味しい=お腹いっぱいになると学びました。   さて 最近、GOSSOを使ってみました。 […]

  • 2016年10月24日

足のにおい改善 米医師の勧め

どうもどうもYo1です。 すっかり寒くなりましたね。 風邪をひかないようにとメッセージをもらい、より一層体調に気をつけようと思っている今日この頃です。 今日は足の香りについて書きます笑。 足の香りに悩まされてる人が、少なからずいると思いますので、へぇ […]

  • 2016年10月20日

改造計画

Hi there, Yo1です。 以前の記事で、どの記事?って思った方はまずこちらをタップ。 体育の日からジムに通い始めました。 ジムっていっても会員制のかっちょいいジムではなく、1回200円の市営のジムです。 同年代の人はあまりいません。30〜40 […]

  • 2016年10月10日
  • 2016年10月10日

体を鍛えるといい事がたくさん

みなさん今日は体育の日ですね みなさんはどうお過ごしでしょうか?私はこれからジムへ行きます。 少し前から健康のために筋トレを始めました。歳を重ねていざおじいちゃんになった時に歩けなくなるんじゃないかと突然不安になりました。 一つの指標としては、しゃが […]